Chaque personne est unique, chaque Soin Holivita aussi
Conçus sur-mesure comme des immersions sensorielles qui éveillent autant l’odorat que le toucher, les soins Holivita nourrissent tous les sens et un bien-être durable.
Grâce aux vertus des plantes médicinales, cette approche holistique célèbre la nature, la singularité des êtres humains et favorise l’harmonie dans nos corps et nos esprits.
Massage psycho-corporel aux huiles botaniques
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S'ajoutent à cela, de la chauffe, des pétrissages, des compressions et des appuis en profondeur pour favoriser une grande détente musculaire et libérer le corps de ses tensions. Ce moment hors du temps et de conscience subtile se conclura par de la réflexologie au niveau des mains et des pieds, pour stimuler l'action et l'ancrage, puis par des points de vibrations à basses fréquences, effectués avec des diapasons thérapeutiques pour faire circuler l'énergie en profondeur et apaiser l'ensemble du système nerveux.
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1h15 — 110€
Chi Neï Tsang aux hydrolats sacrés
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Un massage du ventre qui libère et régénère.
Je m’appelle Alexandra, et je vous propose de découvrir le Chi Nei Tsang, une pratique taoïste de massage abdominal qui agit en profondeur sur le centre vital du corps : le ventre.
Ce soin doux et puissant aide à relâcher les tensions accumulées, à dénouer les émotions stockées dans la sphère digestive et à améliorer la circulation de l’énergie. Il améliore la digestion et la respiration et permet de se sentir apaisé et plus en forme.
Malgré les appréhensions que l’on peut avoir avant un massage du ventre, l’expérience se révèle profondément relaxante.
La respiration devient plus ample, le diaphragme se libère, et l’abdomen retrouve souplesse et fluidité. Les tensions présentes dans le dos, les côtes ou le bassin s’apaisent également.
C’est une expérience à la fois corporelle et intérieure : un moment pour relâcher ce qui pèse, se recentrer et laisser émerger une sensation de fluidité, de clarté et de vitalité.
En cas de troubles ancrés, plusieurs séances seront nécessaires pour dissiper les désordres.
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1h15 — 80€
Méthodes Traditionnelles Chinoises
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Je m'appelle Capucine, formée à l’École Ling (Paris) et je vous accompagne lors d’une séance de 1h15 à 1h30, destinée à nourrir votre énergie vitale et renforcer vos ressources internes.
Mon approche s’appuie sur les principes fondamentaux des Méthodes Traditionnelles Chinoises, qui considèrent l’être humain dans sa globalité.
Chaque séance comprend un entretien approfondi, l’observation et la prise de pouls, afin d’établir un bilan précis. Le soin est ensuite entièrement personnalisé, et peut inclure la stimulation de points énergétiques, le guasha ou la moxibustion, selon vos besoins et la création d'une tisane sur mesure avec des plantes de la phytothérapie franco-chinoise.
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1h15 — 80€
Rituel future
maman
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Je suis Marie, doula et masseuse spécialisée dans l’accompagnement des femmes. En parallèle de mon métier de journaliste dans l’art de vivre, je me suis formée pour devenir doula (accompagnante à la naissance) et masser les femmes selon le savoir-faire ayurvédique. Inspirés de ces techniques ancestrales et en se nourrissant de mon parcours à l’écoute des mots et des corps, mes soins s’adressent à toutes les femmes et s’accordent aux cycles de vie dans lesquels elles se situent: grossesse, post-natal et hors période de natalité. Durant la grossesse, le massage prénatal accompagne la femme enceinte à partir du 2e trimestre et jusqu’à l’accouchement. Grâce à l’association d’huiles végétales tièdes et de gestes ronds ou plus soutenus, le massage harmonise le corps et l’esprit. Il nourrit l’élasticité de la peau et la flexibilité du bassin, soulage les diverses tensions (dorsales, ligamentaires), stimule la circulation du sang et de la lymphe. Ce soin régénérant plonge dans un état profond de relaxation. En postnatal, le massage de la maman qui vient d’accoucher est un temps de « maternage » juste pour elle. Il permet d’apaiser son corps et son mental et de relancer l’énergie grâce à une gestuelle adaptée.Hors période de natalité, que vous ayez 20, 40, 60 ans, voire davantage, les massages que je prodigue offre un espace de confiance pour se déposer, délier le corps (les tissus, les muscles, les articulations…), et ressentir un nouvel élan de vitalité. Ils favorisent la circulation sanguine et lymphatique, drainent, apportent de la mobilité, de l’ancrage, du repos et une sensation globale de mieux-être. Inconforts liés aux cycles menstruels, douleurs dorsales, troubles digestifs, systèmes nerveux surmenés… En mêlant des mouvements lents ou plus dynamiques aux huiles végétales et parfois à des pochons aux herbes, les massages « Les temps du féminin » suivent une approche personnalisée pour chaque femme. NB : Ces soins se pratiquent sur peau nue et sur tout le corps de la tête aux pieds (pour la femme enceinte, le ventre est massé, mais je lui demande toujours son accord). Afin de respecter votre intimité, j’utilise des tissus qui recouvrent au fur et à mesure les zones du corps non massées et ainsi prolonger la sensation d’enveloppement. RITUEL SENSORIEL: le rituel débute par une dégustation de tisane, créée en accord avec vos besoins du moment. Un instant de détente qui sera suivi d’un bain de pieds rafraîchissant dans une eau agrémentée de plantes médicinales et fleurs ou, -hors grossesse- d’un bain sonore au cœur du grand bol tibétain dont les vibrations appellent au lâcher-prise. Vient ensuite le massage, dont les mouvements s’accompagnent d’huiles végétales chauffées en continu. Des hydrolats sont vaporisés au début et à la fin du soin, purifiant l’espace subtil du corps et de l’esprit. Enfin, vous prolongez les bienfaits du soin en savourant de l'eau aromatisée avec des plantes médicinales ou des hydrolats.
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1h30 — 130€
Massage aux huiles végétales pour les femmes
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Pour accompagner la maman en pré et post natal, le rituel se compose de:
un massage femme enceinte aux huiles végétales durée 1h15
un massage post-partum aux huiles végétales durée 1h15
un atelier massage bébé à l'huile d'amande douce durée 1 heure
une tisane sur mesure pour la maman (allaitement, bonne nuit, après-repas...)
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3h30 — 270€
Drainage lymphatique aux bourgeons médicinaux
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Drainage Lymphatique Renata França aux bourgeons de plantes médicinales Offrez à votre corps un soin puissant et revitalisant, pensé pour activer la circulation lymphatique, alléger les jambes, réduire la rétention d’eau et améliorer visiblement l’aspect de la peau. Ce massage, loin d’être lent ou doux, utilise des manœuvres fermes, rythmées et précises : pompages, pressions dynamiques, lissages profonds. Chaque geste suit un protocole rigoureux pour stimuler efficacement les systèmes lymphatique et circulatoire. Le soin aide à éliminer les toxines, à affiner la silhouette, à réduire la cellulite aqueuse, tout en procurant une agréable sensation de légèreté dès la première séance. Il est particulièrement recommandé en cas de jambes lourdes, œdème, post-opératoire ou troubles hormonaux liés à la ménopause. Avant chaque séance, nous prenons le temps de faire le point sur vos besoins afin de personnaliser le protocole. Rituel sensoriel : Le soin débute par une tisane personnalisée, conçue pour préparer l’organisme et favoriser la détente. Un bain de pieds aux sels et aux plantes médicinales complète cette première étape, ouvrant la voie au drainage. L’application d’huiles végétales infusées aux bourgeons de plantes médicinales enrichit le soin. Véritables concentrés végétaux, les bourgeons soutiennent l’action du soin grâce à leurs propriétés drainantes, circulatoires et anti-inflammatoires. Des hydrolats ou huiles essentielles, diffusés au début et à la fin de la séance, enveloppent le corps et l’esprit dans une atmosphère harmonisante. Enfin, une seconde tisane drainante vient prolonger les bienfaits et ancrer la sensation de légèreté et de fluidité.
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Durée — 1h30
Séance découverte : 100 euros
3 séances : 130 euros la séance
5 séances : 120 euros la séance
10 séances : 110 euros la séance
Les Soins Holivita
Massage ayurvedique aux huiles indiennes tièdes
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Je suis Eric, professeur de hatha yoga et praticien en massages ayurvédiques depuis 20 ans, je propose un massage de l'ensemble du corps aux huiles ayurvédiques tièdes. Ce massage a pour but de rééquilibrer les différentes énergies qui composent notre corps. Il en résulte une profonde détente autant physique que mentale. Les bienfaits de ce massage sont nombreux: réduction considérable du stress, amélioration du sommeil et de la digestion, diminution des tensions nerveuses et musculaires, élimination des toxines. RITUEL SENSORIEL: Un voyage au cœur des traditions indiennes pour réharmoniser corps et esprit qui commence par une dégustation de tisane, préparée avec des plantes ayurvédiques, pour accompagner en douceur ce voyage intérieur. Un grand bol d’ancrage est ensuite utilisé pour favoriser l’enracinement, recentrer les énergies et inviter au lâcher-prise profond avant le massage. Les huiles indiennes tièdes utilisées pendant le massage enveloppant, sont soigneusement sélectionnées pour leurs vertus ré-équilibrantes et qui apaisent le système nerveux, libèrent les tensions et stimulent la circulation de l’énergie vitale. Le rituel peut se prolonge: avec un soin des pieds au bol Kansu, issu d'un alliage de 5 métaux (panchalowa) idéal pour les personnes qui souffrent de troubles de sommeil, stressées ou anxieuses ou avec les pochons de plantes médicinales qui sont chauffés et imbibés dans l'huile de massage pour libérer les principes actifs des plantes. Ils sont ensuite appliqués sur le corps en pressions, frictions ou tapotements. La tisane aux plantes médicinales ayurvédiques vous sera proposée aussi après le soin pour prolonger les effets de la détente.
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1h30 — 120€
Soin energetique à base de cristaux et plumes
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Soin énergétique mêlant massage intuitif et puissance des cristaux. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins du moment : libération émotionnelle, ancrage, ouverture du cœur ou réalignement global.
Plus qu’une simple séance, c’est une véritable expérience. Un voyage intérieur, comme une traversée vers une autre dimension, entre sensation d’être pleinement dans le corps et subtilement au-delà.
Ce soin favorise une profonde détente tout en réactivant l’énergie dont votre corps a besoin, en travaillant sur les chakras et les centres énergétiques vitaux.
Vous repartirez de la séance plus aligné(e) émotionnellement, mentalement et physiquement.
Un accompagnement de trois séances peut déjà transformer votre regard sur le monde et votre manière d’habiter votre énergie.
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Durée — 1h15
Prix — 120€
Soin royal ayurvédique du visage
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Ce traitement royal du visage vise à réveiller la beauté intérieure pour quelle se répande avec éclat à l'extérieur.
Après avoir massé les épaules et la nuque, un gommage puis massage ayurvédique du visage est effectué redonnant ainsi au visage éclat et vitalité. Un massage du cuir chevelu termine ce soin, apaisant ainsi fatigues et maux de tête.
Ce soin es associé au massage des pieds avec un bol constitué d'un alliage de 5 métaux (panchalowa). Il est idéal pour calmer tout excès de l'élément feu dans le corps (colère, irritabilité…) et s'adresse aussi aux personnes souffrant de troubles de sommeil, stressées ou anxieuses.
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1h30 — 110€
Massage aux bols chantants et huiles essentielles
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Je suis Manuela, praticienne en sonothérapie, je propose le massage aux bols chantants Spanda® et huiles essentielles sacrées. Ce massage est une thérapie holistique innovante qui allie les vertus ancestrales des bols tibétains à une approche moderne du bien-être. Cette technique de relaxation profonde exploite les vibrations sonores et les ondes harmoniques générées par ces instruments millénaires pour créer une expérience multi sensorielle unique. L'équilibrage émotionnel qui en résulte va bien au-delà d'une simple relaxation. Il invite à une reconnexion profonde avec soi-même, ouvrant la voie à une harmonie corps-esprit durable. RITUEL SENSORIEL: Un instant sacré pour reconnecter corps et esprit qui s’ouvre par une dégustation de tisane à base de plantes médicinales, infusée spécialement pour vous et un bain sonore enveloppant, au cœur du grand bol tibétain, pour amorcer un doux détachement du monde extérieur. Guidé par les vibrations et les senteurs, vous recevrez un massage sonore accompagné d’un mélange d’huiles essentielles spirituelles en olfaction, créé en résonance avec vos besoins profonds. Enfin, dans le silence intérieur retrouvé, pour prolonger les effets du rituel, vous pourrez savourer à nouveau la tisane aux plantes médicinales comme une offrande à votre être intérieur.
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1h15 — 80€
Atelier massage bébé
à l'huile d'amande douce
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Inspiré du massage Shantala (massage du bébé en ayurvéda), cet atelier transmet les gestes essentiels pour un temps de connexion entre le bébé et ses parents. Étant massé à l'huile d'amande douce, le bébé développe ses sens, son tonus musculaire est renforcé, sa peau nourrie, tandis que sa digestion et son sommeil s'apaisent".
NB : Afin que vous puissiez refaire ce rituel de massage chez vous, Marie, masseuse et doula, transmet la gestuelle sur un poupon ou en massant votre bébé. À partir de 3 mois et jusqu'à 1 an environ.
Lors de l'Atelier un' infusion pour le bien-être de la maman sera en dégustation.
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1h — 55€
Massage Facial Kobido aux Plantes Médicinales
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Le Kobido est un massage facial japonais ancestral qui offre de nombreux bienfaits. Il associe des techniques de pressions, lissages et drainages pour tonifier les muscles du visage, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et favoriser un éclat naturel de la peau. Ce soin ancestral, souvent appelé « lifting naturel », atténue les rides, raffermit les contours du visage et procure une profonde relaxation.
RITUEL SENSORIEL: le soin débute par une dégustation de tisane personnalisée, dans une atmosphère où les effluves aromatiques éveillent doucement vos sens.
Un bain sonore, émis par les vibrations profondes d’un grand bol tibétain, vous ancre dans l’instant présent, vous préparant à recevoir pleinement chaque geste du soin.
Un gommage à l’argile préparera ensuite votre peau à recevoir le Kobido.
Pour le massage, on utilisera une huile végétale à base de plantes pensée spécialement pour vous, pour nourrir la peau à chaque mouvement.
Des brumes d’hydrolat viendront ensuite rafraîchir votre peau et tonifier votre teint.
Pendant le soin vous serez enveloppés par une ambiance olfactive de votre choix.
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Durée — 1h15
Prix — 95€
Ici, chaque rendez-vous est préparé
en amont, afin de composer un rituel
qui ne ressemblera à aucun autre.
Avant de se rencontrer
Francesca et son équipe de praticiens prennent le temps de cerner les attentes et les sensibilités de chacun.
Énergie douce ou revitalisante, ambiance olfactive florale ou musquée : chaque détail est pensé pour offrir une expérience entièrement personnalisée qui répond au tempo précis de la personne (grossesse, fatigue, douleurs musculaires, besoin de ressourcement…).
Pendant le soin
Dans une atmosphère enveloppante, le soin débute avant de rejoindre la table de massage : une tisane préparée sur-mesure, un bain de pieds floral et la diffusion d’huiles essentielles créent une transition délicate. Viennent ensuite les gestes.
Associés aux huiles végétales de massages, baumes fondants, élixirs floraux, macérats de bourgeons ou poudres de plantes médicinales, ils composent un rituel sensoriel et régénérant.
Après le soin
Un temps d’échange et la dégustation d’une tisane prolongent la sensation de quiétude et servent de transition avec le monde extérieur.
